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Eine junge Mitarbeiterin von ergoflix lächelt in die Kamera, während sie vor einem Bildschirm sitzt.

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Unsere Redaktion recherchiert, schreibt und prüft alle Ratgeber- und Magazin-Inhalte. Jeder Beitrag durchläuft ein redaktionelles Vier-Augen-Prinzip, bevor er veröffentlicht wird – damit Betroffene und Angehörige sich auf jede Information verlassen können. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr.

Elena Gavriil

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Mareen Hebing

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Ärztinnen, Pflegefachkräfte, Therapeuten und Sozialrechtler unterstützen unsere Redaktion mit ihrer fachlichen Expertise. Wo sie zu Wort kommen, ist der Beitrag mit ihrem Profil verknüpft. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat.

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Melanie Küpper

Melanie Küpper ist als Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin stets in Bewegung. In Gruppenkursen, Personal Trainings und Behindertensportgruppen gibt die Expertin ihr Wissen weiter und unterstützt Menschen dabei, ihren Alltag fit und gesund zu gestalten.

Mira Hewing

Physiotherapeutin

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Mira Hewing hilft in ihrer Tätigkeit als Physiotherapeutin ihren Patienten dabei, langfristig mehr Belastbarkeit und Beweglichkeit im Alltag zu erhalten. Diese Unterstützung ermöglicht den betroffenen Menschen wieder mehr Selbstständigkeit und Unabhängigkeit.

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Recherchiert von unserer Fachredaktion, geprüft von unseren Fachexperten. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat.

Das Bild zeigt den bekleideten Rücken eines Mannes, die Wirbelsäule ist durch orangene Farbe leuchtend hervorgehoben, er hält sich den schmerzenden Rücken.

Spondylarthrose: Ursachen, Symptome und Behandlung der Arthrose in der Wirbelsäule

Hast Du anhaltende Beschwerden und Schmerzen im Rücken? Dann kann es sich hierbei lediglich um Verspannungen oder falsche Körperhaltung handeln. Anhaltende oder wiederkehrende Rückenschmerzen können allerdings auch ein Hinweis auf Spondylarthrose sein. Diese Form der Arthrose betrifft die kleinen Wirbelgelenke und entwickelt sich häufig über Jahre hinweg. Eine Operation ist nicht immer nötig, in vielen […]

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Das Bild zeigt den Unterkörper eines Mannes, der sich sein schmerzendes Knie hält.

Gonarthrose: Symptome, Behandlung und Übungen bei Kniearthrose

Die Gonarthrose, also Arthrose im Knie, ist eine der häufigsten Gelenkerkrankungen. Anfangs bemerken Betroffene meist leichte Beschwerden wie ein Ziehen im Knie nach längerem Gehen oder nach dem Aufstehen. Die Beschwerden können mit der Zeit stärker werden. Mit der richtigen Behandlung wie zum Beispiel Physiotherapie und gezielter Bewegung kann die Mobilität auch mit der Diagnose […]

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Das Bild zeigt das Gesicht eines Mannes, der über eine Maske an ein Sauerstoffgerät angeschlossen ist.

Mobiles Sauerstoffgerät: Verwendung, Krankenkassenzuschuss und Praxis-Tipps

Ein mobiles Sauerstoffgerät kann Dir besonders dann helfen, wenn Du unter COPD, Lungenfibrose oder anderen chronischen Atemwegserkrankungen leidest. Das tragbare Gerät versorgt Deinen Körper auch unterwegs mit Sauerstoff und ermöglicht Dir damit wieder einen unabhängigeren Alltag. Im Beitrag erfährst Du, wann ein mobiles Sauerstoffgerät sinnvoll ist, welche Arten der Sauerstoffversorgung es gibt und wie Du […]

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