Ein Handbike erweitert Deine Mobilität im Alltag deutlich: Strecken von mehreren Kilometern lassen sich kraftsparender zurücklegen, Wege zum Supermarkt, Arzt oder durch die Stadt werden wieder selbstständig machbar. Dabei gibt es große Unterschiede zwischen mechanischen, elektrischen und rollstuhlgekoppelten Adaptivbikes. In diesem Beitrag zeigen wir Dir, welche Handbike-Arten es gibt, welches Modell zu welchen Anforderungen passt […]
Ob beim Spaziergang an der frischen Luft, beim Treppensteigen im Alltag oder mit einfachen Übungen auf dem Stuhl: Bewegung kannst Du auch im Alter unkompliziert in den Tagesablauf integrieren. Schon kleine Aktivitäten wie Sitzgymnastik, Yoga oder leichte Übungen mit Ball und Handtuch können dabei helfen, Muskeln zu stärken, die Koordination zu verbessern und länger mobil […]
Wenn Du nach dem besten Rollstuhl für Dich suchst, hast Du bestimmt schon konkrete Anforderungen im Kopf. Und genau das ist bei der Wahl eines Rollstuhls wichtig: Es kommt nicht nur auf das Modell, sondern vor allem auf Deine Bedürfnisse an. Unser Leitfaden in diesem Blogbeitrag hilft Dir dabei, Schritt für Schritt zu erfahren, welcher […]
Du bist auf der Suche nach einem faltbaren Elektrorollstuhl? Dann solltest Du Dir die Frage stellen, ob für deine Bedürfnisse ein Standardmodell ausreicht oder ob Du einen Rollstuhl benötigst, der einen größeren Komfort bietet und Deinen Körpermaßen entspricht. In diesem Beitrag vergleichen wir faltbare Standard-Elektrorollstühle mit dem ergoflix® vario – einem Elektrorollstuhl, der individuell auf […]
Enge Türen, öffentliche Verkehrsmittel oder unebene Wege können den Alltag im Rollstuhl erschweren. Mit Hilfestellungen wie dem richtigen Manövrieren, einer vorausschauenden Routenplanung oder gezielte Schiebebwegungen lassen sich viele dieser Situationen deutlich einfacher bewältigen. Auch kleine Anpassungen im Alltag – etwa beim Überwinden von Schwellen oder beim Positionieren im Raum – helfen, effizient und kraftsparend unterwegs […]
Vielleicht kennst Du das Gefühl: Mit einem Wetterumschwung wirst Du plötzlich müde, hast Kopfschmerzen, Kreislaufprobleme oder andere Symptome. Häufig ist Wetterfühligkeit die Ursache für diese Beschwerden. Dabei handelt es sich nicht um eine Krankheit, sondern um eine verstärkte Reaktion des Körpers auf Veränderungen von Temperatur und Luftdruck. In diesem Blogbeitrag erfährst Du, welche biologischen Mechanismen […]
Der Mensch atmet im Durchschnitt rund 12 bis 20 Mal pro Minute und benötigt etwa 300 bis 550 Liter Sauerstoff pro Tag – je nach Aktivität sogar deutlich mehr. Unsere Lunge versorgt den Körper dabei zuverlässig mit dem lebenswichtigen Gas. Doch bei bestimmten Erkrankungen reicht die eigene Atemleistung nicht mehr aus, um den Sauerstoffbedarf zu […]
Du bist bei der Techniker Krankenkasse versichert und auf der Suche nach einer Mobilitätslösung? Ob Gehstock, Rollator oder Rollstuhl – Deine Krankenkasse kann Dich finanziell bei der Anschaffung eines Hilfsmittels unterstützen. Um einen Rollstuhl auf Rezept zu bekommen, ist allerdings ein ganz bestimmtes Vorgehen notwendig, welches wir Dir in diesem Blogbeitrag erklären. Erfahre, wie Du […]
Eine Leistung von Krankenkassen besteht darin, Dich zu unterstützen, wenn Du auf ein Hilfsmittel angewiesen bist. Dazu gehören Gehhilfen, Rollatoren und eben auch Rollstühle. Das Vorgehen ist dabei immer das Gleiche, aber: Damit ein elektrischer Rollstuhl von der Krankenkasse übernommen wird, müssen bestimmte Voraussetzungen gegeben sein. Welche das sind und worauf Du bei der Beantragung […]
