Als Senior hast Du es in der Hand, Deine Gesundheit aktiv zu fördern und für ein erfülltes Leben im Alter zu sorgen. Die Gesundheitsprävention spielt dabei eine zentrale Rolle. Sie umfasst alle Maßnahmen, die Du ergreifen kannst, um Krankheiten vorzubeugen und Dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Erfahre in diesem Beitrag, wie Du mit gezielten Strategien […]
Die elektronische Patientenakte (ePA) ist am 15. Januar 2025 zunächst in ausgewählten Testregionen an den Start gegangen. Der bundesweite Roll-out verzögert sich auf frühestens April. Dieser digitale Gesundheitsordner soll nach erfolgreich abgeschlossener Pilotphase allen gesetzlich Krankenversicherten zur Verfügung stehen. In einem ersten Schritt können Praxen, Krankenhäuser und Apotheken den Medikationsplan einsehen. In diesem Blogpost erfährst […]
Gerade in der Pflege ist Gesundheitsschutz das A und O. Zu Hause lassen sich Bakterien, Viren und andere Krankheitserreger an vielen unvermuteten Stellen finden. Ob zum eigenen Schutz oder zum Schutz der Liebsten: Mit den richtigen Desinfektionsmitteln kannst Du die Verbreitung dieser unsichtbaren Eindringlinge effektiv eindämmen und für ein sicheres und sauberes Umfeld sorgen. Doch […]
Als Senior möchtest Du Dein Leben in vollen Zügen genießen und dabei gleichzeitig auf unerwartete Situationen vorbereitet sein. Eine Notfallkarte hilft Dir dabei, in einer misslichen Lage die bestmögliche Unterstützung zu erhalten. Die kleine, aber mächtige Notfallkarte für Senioren stellt sicher, dass Rettungskräfte schnell und effizient handeln können, wenn Du selbst nicht mehr in der […]
Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, sich fit zu halten und das Gehirn aktiv zu trainieren. Gedächtnisübungen für Senioren sind eine gute Möglichkeit, die Konzentration zu verbessern. Ob klassisches oder digitales Gehirntraining für Senioren – es fördert nicht nur die Denkfähigkeit, sondern macht auch noch Spaß. Das Gedächtnis zu stärken hilft dabei, Krankheiten wie […]
Durch die steigende Lebenserwartung wird Multimorbidität im Alter ein immer akuteres Thema im Gesundheitssystem. 1950 lag die Lebenserwartung in Deutschland für beide Geschlechter bei knapp 67 Jahren. Heute sind es statistisch betrachtet für Männer 78 und für Frauen sogar 83 Jahre. Ab dem 65. Lebensjahr steigt das Risiko für das Vorliegen mehrerer Erkrankungen, worunter die Lebensqualität erheblich […]
