Ein Handbike erweitert Deine Mobilität im Alltag deutlich: Strecken von mehreren Kilometern lassen sich kraftsparender zurücklegen, Wege zum Supermarkt, Arzt oder durch die Stadt werden wieder selbstständig machbar. Dabei gibt es große Unterschiede zwischen mechanischen, elektrischen und rollstuhlgekoppelten Adaptivbikes. In diesem Beitrag zeigen wir Dir, welche Handbike-Arten es gibt, welches Modell zu welchen Anforderungen passt […]
Ob beim Spaziergang an der frischen Luft, beim Treppensteigen im Alltag oder mit einfachen Übungen auf dem Stuhl: Bewegung kannst Du auch im Alter unkompliziert in den Tagesablauf integrieren. Schon kleine Aktivitäten wie Sitzgymnastik, Yoga oder leichte Übungen mit Ball und Handtuch können dabei helfen, Muskeln zu stärken, die Koordination zu verbessern und länger mobil […]
Du benötigst einen Rollstuhl, weil Du in Deiner Gehfähigkeit eingeschränkt bist? Dann ist Deine Chance groß, dass Du diesen nicht komplett selbst bezahlen musst. Denn für notwendige Hilfsmittel übernimmt die Krankenkasse in der Regel die Kosten - oder gewährt einen Zuschuss. Das gilt auch für die IKK classic. Wie Du einen Rollstuhl bei der IKK […]
Wenn Du nach dem besten Rollstuhl für Dich suchst, hast Du bestimmt schon konkrete Anforderungen im Kopf. Und genau das ist bei der Wahl eines Rollstuhls wichtig: Es kommt nicht nur auf das Modell, sondern vor allem auf Deine Bedürfnisse an. Unser Leitfaden in diesem Blogbeitrag hilft Dir dabei, Schritt für Schritt zu erfahren, welcher […]
Du bist auf der Suche nach einem faltbaren Elektrorollstuhl? Dann solltest Du Dir die Frage stellen, ob für deine Bedürfnisse ein Standardmodell ausreicht oder ob Du einen Rollstuhl benötigst, der einen größeren Komfort bietet und Deinen Körpermaßen entspricht. In diesem Beitrag vergleichen wir faltbare Standard-Elektrorollstühle mit dem ergoflix® vario – einem Elektrorollstuhl, der individuell auf […]
Grundsätzlich übernimmt jede Krankenkasse die Kosten für sogenannte notwendige Hilfsmittel. Das sind solche, ohne deren Hilfe Du Deinen Alltag nicht bestreiten könnest. Darunter fallen beispielsweise Gehhilfen, Rollatoren und auch (elektrische) Rollstühle. Diese beantragst Du bei Deiner zuständigen Krankenkasse. Was genau Du bei der Beantragung eines Elektrorollstuhls bei der AOK beachten musst, erfährst Du hier. Elektrorollstuhl […]
Enge Türen, öffentliche Verkehrsmittel oder unebene Wege können den Alltag im Rollstuhl erschweren. Mit Hilfestellungen wie dem richtigen Manövrieren, einer vorausschauenden Routenplanung oder gezielte Schiebebwegungen lassen sich viele dieser Situationen deutlich einfacher bewältigen. Auch kleine Anpassungen im Alltag – etwa beim Überwinden von Schwellen oder beim Positionieren im Raum – helfen, effizient und kraftsparend unterwegs […]
Wer viel im Rollstuhl sitzt, merkt nach einiger Zeit häufig die Anstrengung im Hals- und Nackenbereich. Damit längere Fahrten in Deinem Hilfsmittel nicht unangenehm werden, kannst Du auf einen Rollstuhl mit Kopfstütze zurückgreifen oder Deine Mobilitätshilfe nachrüsten. Eine Kopfstütze für einen Rollstuhl eignet sich auch dann, wenn eine Stabilisierung des Kopfes aufgrund eines bestimmten Krankheitsbildes […]
Vielleicht kennst Du das Gefühl: Mit einem Wetterumschwung wirst Du plötzlich müde, hast Kopfschmerzen, Kreislaufprobleme oder andere Symptome. Häufig ist Wetterfühligkeit die Ursache für diese Beschwerden. Dabei handelt es sich nicht um eine Krankheit, sondern um eine verstärkte Reaktion des Körpers auf Veränderungen von Temperatur und Luftdruck. In diesem Blogbeitrag erfährst Du, welche biologischen Mechanismen […]
Der Mensch atmet im Durchschnitt rund 12 bis 20 Mal pro Minute und benötigt etwa 300 bis 550 Liter Sauerstoff pro Tag – je nach Aktivität sogar deutlich mehr. Unsere Lunge versorgt den Körper dabei zuverlässig mit dem lebenswichtigen Gas. Doch bei bestimmten Erkrankungen reicht die eigene Atemleistung nicht mehr aus, um den Sauerstoffbedarf zu […]
Zu schnell für den Bürgersteig, zu langsam für die Straße? Abhängig vom gewählten Modell fährt Dein Elektrorollstuhl in der Regel zwischen 6 und 15 km/h. Häufig kommt dabei Verunsicherung auf, wie man sich auf dem Weg zum Supermarkt oder auf Spazierfahrten fortbewegen soll. In diesem Beitrag sprechen wir deshalb darüber, was Du mit Deinem elektrischen […]
Schwindel, Gleichgewichtsstörungen, Schwierigkeiten mit der Koordination und Gangunsicherheiten können zu einem Sturz führen – die Folgen sind oftmals schwerwiegend. Knochenbrüche oder andere schlimme Verletzungen sind keine Seltenheit. Praktische Hilfsmittel zur Sturzprophylaxe sind eine erste Maßnahme, um die Sicherheit im Alltag zu erhöhen. In diesem Artikel erklären wir Dir alles Wissenswerte zu diesem Thema, gehen auf […]
Du bist bei der Techniker Krankenkasse versichert und auf der Suche nach einer Mobilitätslösung? Ob Gehstock, Rollator oder Rollstuhl – Deine Krankenkasse kann Dich finanziell bei der Anschaffung eines Hilfsmittels unterstützen. Um einen Rollstuhl auf Rezept zu bekommen, ist allerdings ein ganz bestimmtes Vorgehen notwendig, welches wir Dir in diesem Blogbeitrag erklären. Erfahre, wie Du […]
Für Menschen mit Geheinschränkung bedeutet ein Rollstuhl neue Freiheiten: Die Mobilitätshilfe ermöglicht es, aktiv zu sein und sich von A nach B zu bewegen. Um eine lang anhaltende Funktionsfähigkeit der Mobilitätslösung zu gewährleisten, sind eine regelmäßige Wartung und der Schutz vor Witterungseinflüssen unerlässlich. Erfahre jetzt mehr über die Vorteile einer Rollstuhl-Schutzhülle und wie sie Dir […]
Lithium-Ionen-Akkus sind bei einer Vielzahl von Elektrogeräten die treibende Kraft: Notebooks, elektronische Gartengeräte, E-Bikes, aber auch Dein Elektrorollstuhl werden häufig mit dieser Art Batterie angetrieben. Lagerst Du die Akkus falsch, entleeren sich diese deutlich schneller und Du kannst Dein Elektrogerät nur eingeschränkt nutzen. Damit die Akkus eine hohe Lebensdauer haben, solltest Du vor allem in […]
Du möchtest Freunde besuchen, den Wocheneinkauf erledigen oder einen Städtetrip machen? Um von A nach B zu kommen, gibt es ganz unterschiedliche Wege. Wenn Du das Auto lieber stehenlassen und auf öffentliche Verkehrsmittel zurückgreifen möchtest, bietet es sich an, mit der Bahn zu fahren. Die Deutsche Bahn bietet ein gut ausgebautes Streckennetz, um viele Ziele […]
Eine Leistung von Krankenkassen besteht darin, Dich zu unterstützen, wenn Du auf ein Hilfsmittel angewiesen bist. Dazu gehören Gehhilfen, Rollatoren und eben auch Rollstühle. Das Vorgehen ist dabei immer das Gleiche, aber: Damit ein elektrischer Rollstuhl von der Krankenkasse übernommen wird, müssen bestimmte Voraussetzungen gegeben sein. Welche das sind und worauf Du bei der Beantragung […]
Die kältere und dunklere Jahreszeit beschert uns nicht nur kürzere Tage und niedrigere Temperaturen, sondern bringt auch größere Herausforderungen für den Körper. Erkältungswellen rücken näher und es kann zur Herausforderung werden, sich vor den kursierenden Erregern zu schützen. Umso wichtiger ist es, das Immunsystem gezielt zu stärken und frühzeitig vorzubeugen. Vor allem Senioren und gesundheitlich […]
Süßer Mandelduft, wärmende Getränke und festliche Lichterketten – zahlreiche Weihnachtsmärkte öffnen in diesen Tagen wieder ihre Pforten und verzaubern Besucher mit einer gemütlichen, vorweihnachtlichen Atmosphäre. Allein in Deutschland gibt es über 2.000 Weihnachtsmärkte, doch nicht alle sind barrierefreie Weihnachtsmärkte. Daher solltest Du Dich zuvor über die Barrierefreiheit vor Ort informieren, wenn Du eine Mobilitätshilfe nutzt. […]
Weihnachten und Silvester verbringen viele Menschen traditionell im Kreise der Familie. Doch manchmal verändern sich die eigenen Bedürfnisse – auch im Alter. Während viele Senioren bewusst die Nähe zur Familie suchen, fühlen sich andere in dieser Zeit eher einsam oder wünschen sich einfach mal eine kleine Auszeit. Es ist also kein Wunder, dass Seniorenreisen über […]
Bevor Du Dich für einen Rollstuhl entscheidest, kommen häufig viele Fragen auf – schließlich soll das Modell der Wahl all Deine Ansprüche erfüllen. Wichtig ist zunächst vor allem, ob sich für Deine Bedürfnisse ein Faltrollstuhl oder ein Starrrahmenrollstuhl besser eignet. In diesem Blogbeitrag haben wir für Dich alle relevanten Informationen zusammengetragen und geben Dir einen […]
Wenn der Winter Einzug hält, die Temperaturen sinken und eisiger Wind um die Ohren pfeift, wird der Aufenthalt im Freien besonders für Rollstuhlfahrer zur Herausforderung. Während Fußgänger durch Bewegung Wärme im Körper erzeugen, ist das im Rollstuhl in der Regel nur eingeschränkt möglich. Deshalb ist es für Rollstuhlfahrer besonders wichtig, den Körper zu schützen und […]
Elektrorollstühle galten lange Zeit als sperrig und kompliziert in der Handhabung. Rollstühle mit Zusatzantrieb wurden damit zur handlichen Alternative – vor allem, wenn der Antrieb nicht dauerhaft vonnöten war. Mittlerweile gibt es allerdings E-Rollstuhl-Modelle, die darauf ausgelegt sind, besonders praktisch und leicht zu sein. Ist ein Zusatzantrieb dann überhaupt noch notwendig? Wo die Unterschiede zwischen Rollstühlen […]
Vor einem Rollstuhlkauf gibt es einige Dinge zu beachten. Ein besonders wichtiger Faktor sind dabei die richtigen Rollstuhlmaße. Denn nur mit den richtigen Maßen kannst Du in Deinem Hilfsmittel einen gesunden Sitz genießen. Um einen exakt auf Deine Anforderungen zugeschnittenen Rollstuhl zu erhalten, solltest Du diesen unbedingt von einer Fachkraft anpassen lassen. Denn es geht […]
